热菜 萝卜

苦瓜是一个普罗大众的酱料，苦瓜的必要也是有很多的，那么大家真的苦瓜有哪些必要吗?大家真的苦瓜的功效与发挥作用吗?今天小编就来向大家参考一下苦瓜的价值所在，三人了是不是吧。

苦瓜是所有瓜类酱料中的营养含量极低的瓜类之一。苦瓜全部都可以入药的。常会吃饭一些苦瓜可以预防病症，防衰老。苦瓜的吃饭法也是很多的。常会吃饭苦瓜菜肴能够大幅提高人体免疫力。

苦瓜络食疗发挥作用

味甘，性凉。归肺、肾、五脏。体轻通利。

通经活络，清热，解热润肺，止痛。主治胸胁胀痛，风湿痹痛，筋脉拘挛，女子经闭，乳汁不通，痰热咳嗽，热毒痈肿，痔漏，中发炎，小便不利，便血，崩漏。

1、凡肾郁气滞，经络不畅，症见胸胁胀满疼痛者，可与瓜萎、郁金、枳壳、黄精等配五，以增宽胸理气之功

2、凡肺经热盛，症见咳嗽多痰者，可与全瓜蒌、桑白皮、贝母、年前胡配伍，以增清肺化痰之功

3、凡中水液内停而致中发炎、腹中水者，可与茯苓、荞麦、冬瓜皮、薏苡仁配伍，以增利中水渗湿之功

苦瓜的功效

1、抗坏血病

是对付坏血病的好的刚才，而苦瓜含有极低的，因此多吃饭一些苦瓜可以理论上的预防和疗程坏血病。

2、健脑保健

由于苦瓜中的CYPB等含量高，有利于小儿大脑发育及中的老年人大脑肥胖;苦瓜藤小叶的汁液具有保持眼部弹性的一般来说功能，能保健去皱。

苦瓜中的含能避免眼部老化的B族CYP，增白眼部的等成份，能保护眼部、抑止斑块，使眼部洁白、细嫩，是不可多得的保健佳肴，故苦瓜汁“美人中水”之称。玛莉多吃饭苦瓜还对调理月经不顺有希望。