多锻炼可以帮助你预防痛经

妇科医院专家介绍痛经是困扰很多女性朋友的困难，那末如何预防痛经呢?妇科专家指出：多锻炼可以预防痛经!下面我们就1起来了解1下。

多锻炼可以帮助你预防痛经

妇科医院专家表示：痛经是子宫内膜异位症最多见的临床特点，多呈进行性加重疼痛，经期第1天最为严重，经血干净后逐步减缓以致消失。子宫内膜异位在盆腔内常引发生殖器官粘连和输卵管阻塞不通，从而致使不孕症。另外，由于异位的部位不同，还会出现月经不调、性交痛、肠道症状及泌尿道症状。

“痛经忍1忍就过去了!”很多女性认为痛经不是甚么病，常抱着挺1挺就好的心态。而事实上，这类想法很不明智。妇科专家指出，痛经有多是慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的信号，乃至有1部份人因此致使不孕。所以，1旦女性有延续痛经难忍的情况，1定要到医院进行检查，不能掉以轻心。

慢性盆腔炎由于炎症的存在，该病的临床表现轻重不1，轻者1般无症状，重者多有白带增多、痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛、性交痛等。由于盆腔淤血，乃至会致使输卵管粘连阻塞而致不孕，因此需要引发人们的注意。

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